Momenteel zit ik weer in zo’n periode dat ik geen koffie meer drink. Het ging een maand of wat terug weer even wat minder en dan ga ik altijd wat dingen proberen om te zien of het effect heeft. Nu was dat dus koffie. Ik ben niet een grote koffiedrinker, nooit geweest en hou het sowieso… [Lees verder…]
Knoflook als Ontgiftingsmiddel
Er zijn talloze manieren om te ontgiften en simpel gezegd, kun je die in twee groepen indelen: de ‘grote slagen, snel thuis’ manier waarbij je in een bepaalde periode variërend van een dag tot twee weken alleen maar middelen tot je neemt die ontgiftend werken, denk bijvoorbeeld aan een sapvastenkuur óf je ondersteunt het natuurlijke… [Lees verder…]
Zelf Aloë Vera Gel maken {Gifvrije Vrijdag}
Vorige week liet ik je zien hoe je heel gemakkelijk een natuurlijke eyeliner of mascara maakt. Daar heb je aloë vera gel voor nodig en dat is eventueel te koop in een tube bij o.a. Bol.com, maar als je zelf een volwassen plant hebt, kun je het ook heel gemakkelijk zelf aloë vera gel maken…. [Lees verder…]
Rozemarijn en verse rozemarijnthee, een stimulerend middel
In de serie over kruiden en specerijen die niet in je keuken mogen ontbreken is vandaag rozemarijn aan de beurt. Eerder kwamen kaneel, gember, tijm, oregano, kurkuma, zwarte peper, komijn, basilicum, peterselie, mosterd, cayennepeper en koriander aan bod. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis) -ik heb het altijd een prachtige naam gevonden- is een mediterrane, niet winterharde plant. Dat laatste heb ik geweten, want hoewel ik de plant… [Lees verder…]