No-Poo
Euh nee, dit is geen post over ‘geen poep’, ik ga je niet uitdagen zo lang mogelijk niet te poepen, dat zou totaal niet passen binnen dit thema, want dan raak je juist heel veel afvalstoffen en gifstoffen niet kwijt 🙂
No-Poo staat voor geen shampoo gebruiken, want ook zonder het gebruik van shampoo kun je schone haren en hoofdhuid hebben. En dat is goed om te weten, want de meeste shampoos, zelfs de biologische naar het schijnt, zitten vol met allerlei chemische rotzooi.
Chemische rotzooi
Omdat je shampoo en andere verzorgingsproducten niet opeet, zijn daar veel minder restricties aan verbonden dan bij voeding. Je hoofdhuid bevat echter vele zweetklieren, zenuwuiteinden etc. die al die stoffen gemakkelijk opnemen en zo komt het toch in je lijf terecht. Na de juiste voeding is het dus zaak ook dat wat op je lijf smeert onder de loep te nemen en er kritisch op te zijn!
Een aantal veel voorkomende toxines in shampoos zijn:
- Sodium Lauryl/Laureth Sulfate of SLS en SLES SLS en SLS zijn twee zeer krachtig reinigende en irriterende middelen, zorgen dat je shampoo gaat schuimen (Zie ook hier bij de ingrediënten voor tandpasta)
- Parabenen Parabenen zijn veel gebruikte conserveermiddelen in cosmetica producten, omdat ze goedkoop zijn. Uit recent onderzoek is gebleken dat parabenen oestrogenen nabootsen en een verhoogd oestrogeen niveau wordt in verband gebracht met o.a. borstkanker (Bron: Cornell University and PubMed).
- Ftalaten Over Ftalaten is de afgelopen tijd veel van doen geweest. Ook in Nederland vind je er talloze artikelen over op het internet als je even zoekt naar ftalaten en cosmetica. Ftalaten zijn stoffen die aan shampoos en douchespul en dergelijke worden toegevoegd om deze een bepaalde geur te geven. Sommige ftalaten verstoren mogelijk de hormoonhuishouding, vergroten de kans op vroeggeboorten en diabets.
- Formaldehyde Formaldehyde is een stof die behalve in cosmetica verzorgingsproducten, ook veel voorkomt in huis, omdat het in veel bouwstoffen, verf, lijm, harsen, isolerend schuim en stofferingen wordt gebruikt. Deze stof kan allergische reacties veroorzaken en schade aanrichten aan het centrale zenuwstelsel.
- Dioxaan Dioxaan is geen ingrediënt van cosmetica, want in Europa verboden, maar kan ontstaan als een bijproduct bij de vervaardiging van andere stoffen in de verzorgingsproducten en zodoende kan deze stof, die aangetoond kankerverwekkend is bij dieren, toch in je shampoo bijvoorbeeld zitten…
- Diethanolamine (DEA) DEA zelf is behalve licht irriterend voor de huid, niet echt schadelijk, het gevaar zit ‘m er in dat het kan reageren met andere stoffen die in het product zitten en dan onstaat er de kankerverwekkende stof nitrosodiethanolamine (NDEA). Uit een Amerikaans onderzoek is gebleken dat 42% van alle cosmetica producten is besmet met NDEA, met name shampoos (Bron: Mercola en AnnMarie Gianni)
- Propyleenglycol Propyleenglycol is een stof die wordt gebruikt in allerlei industriële toepassingen, zoals in antivriesmiddel, verf, kleefmiddelen, oplosmiddel, schoonmaakmiddel voor rubber en in zelfdichtende binnenbanden voor fietsen. Er wordt gewaarschuwd voor huidcontact bij gebruik van deze stof, omdat deze sterk irriterend is voor de huid en het kan lever- en nierbeschadigingen veroorzaken en toch vind je deze stof ook in je cosmetica producten, waar het wordt gebruikt om vocht vast te houden… (Bron: Mercola)
Steeds vaker wassen
Veel van deze stoffen zijn ook irriterend en werken uitdrogend voor de (hoofd)huid. Een shampoo is vetoplossend en dus was je je natuurlijke beschermlaagje, de talg, van je hoofdhuid met shampoo. Je talgklieren reageren daarop met een overproductie om je huid te beschermen, waardoor je haar weer vettig wordt en je weer zult moeten wassen. Je hebt het dus steeds vaker nodig!
Een overgangsperiode
Genoeg redenen dus om eens iets anders te proberen dan shampoo, geen shampoo dus: no-poo! Lekker goedkoop ook nog:-) Om bovenstaande reden zal de overgang van regelmatig wassen met shampoo naar geen shampoo niet gemakkelijk zijn. Je krijgt te maken met een overgangsperiode, want je talgklieren moeten als het ware weer terug in het gareel komen. Dit kan enkele weken tot enkele maanden duren. Je lichaam moet geleidelijk leren de juiste hoeveelheid talg te produceren. In het begin zal je haar dus wat vettig zijn en red je het niet met enkel water te wassen. Voor die periode kun je bicarbonaat gebruiken om je haar mee te wassen.
Bicarbonaat (Baking Soda)
Bicarbonaat is zeer effectief tegen vettig haar, maar als je al droog haar van jezelf hebt, moet je hier toch wel voorzichtig mee zijn. Omdat het nogal alkalisch is en dus een hoge pH waarde heeft, is het belangrijk dit weer te neutraliseren, dit kun je doen door na te spoelen met appelazijn.
Je hoofdhuid is namelijk altijd licht zuur. Wassen met bicarbonaat is eenvoudig. Je neemt een beker lauw water en los daar een eetlepel bicarbonaat in op en was daarmee je haar. Vooral goed bij de haarwortels inwrijven en vervolgens goed uitspoelen.
Update: De Baking soda leek voor mij niet goed uit te pakken en na wat nalezen op internet, kwam ik erachter dat dit ook eigenlijk veel te alkalisch is om te gebruiken, ook al neutraliseer je daarna weer met appelazijn. Het leed is dan al geschied zeg maar…
Daarom ben ik bentoniet* klei gaan gebruiken en dat blijkt voor mij prima te werken. Het is een beetje een gedoe om er een papje van te maken en dat over je haar te verdelen, maar voor mijn haar werkt het als een trein. Ik spoel daarna altijd na met een verdunning van 1 el. appelazijn in een beker (250 ml.) water.
Appelazijn
Om het alkalische van de baking soda te neutraliseren, doe je er goed aan je haar na te spoelen met een verdunning van appelazijn. Hiermee voorkom je ook dat je hoofdhuid schilferig en droog wordt.
Procedure is het zelfde als met de bicarbonaat. Neem een beker lauw water met daardoor geroerd een eetlepel appelazijn. Eventueel kun je er nog wat etherische olie door doen voor een lekker geurtje en een eventueel extra verzorgend effect. Wat dacht je van lavendel of rozemarijn bijvoorbeeld?
Giet het over je haar, wrijf het goed in je haar en spoel weer goed uit, bij voorkeur met koud water. En geloof me, je haar stinkt niet naar azijn, ik gebruik nu al meer dan een half jaar azijn in plaats van een conditioner en het werkt uitstekend!
Honing
Ondanks het naspoelen met de appelazijn, kan het zijn dat voor sommige mensen de bicarbonaat toch te heftig is voor hun haar en hoofdhuid. Als je haar echt heel droog is, kun je misschien beter de baking soda achterwege laten en je haar wassen met honing.
Daarvoor neem je per wasbeurt 1 eetlepel biologische honing die je oplost in enkele eetlepels water. Eventueel kun je ook hier enkele druppels van je favoriete etherische olie aan toevoegen.
Maak je haar nat en wrijf wat van het mengsel goed in je haar en op je hoofdhuid, net als bij de bicarbonaat. Goed uitspoelen met niet te warm water en klaar. Hierna heb je geen appelazijn of andere haarconditioner nodig.
De Uitdaging
Zelf had ik nog een fles Urtekam shampoo staan, die ik graag op wilde maken, alvorens aan het no-poo experiment te beginnen. Van de week was deze fles Urtekam dan eindelijk leeg en heb ik voor het eerst mijn haar met baking soda gewassen. Omdat mijn haar vrij droog is, ga ik de volgende keer het met de honing proberen.
Update: De methode met de honing was voor mij geen succes, mijn haar werd er een beetje vettig van, leek het wel. Ik heb het maar 1x geprobeerd en toen overgegaan op de klei, zoals je bij de update hierboven hebt kunnen lezen.
Bentoniet klei is verkijgbaar bij de Online Zeepwinkel: gebruik de kortingscode PP1911DVK en je ontvangt 5% korting op je eerste bestelling!
En nu mijn vraag aan jullie:
Wie doet er mee met mij en stopt met het gebruik van shampoo? Ga je deze no-poo uitdaging met mij aan? Geef een reactie onder dit blog of op mijn facebookpagina als je mee wilt doen, dan kunnen we met elkaar bespreken hoe het gaat, tips uitwisselen etc.
Doe je mee?
Jaah….ik ga de uitdaging met je aan! Kijk wel op tegen de overgangsperiode, want ik weet uit ervaring van overstappen naar ‘natuurlijke shampoo’ dit best lastig kan zijn in verband met vet haar. Maar, zeker het proberen waard! Lets go!
Leuk dat je mee doet! Hoe vaak per week was je normaliter je haar?
Leuk! Ik heb gisteren mijn fles shampoo op gemaakt en begin toevallig ook vanaf vandaag met deze uitdaging.
Dat is ook toevallig! Leuk dat je mee doet!
Was mijn haar met olijfzeep! Eerst wennen maar nu is mijn haar voller en glanst weer!
Gebruik je daarvoor zo’n blok dat je raspt of vloeibare olijfzeep? Ik ben namelijk nog steeds opzoek naar een goede vloeibare Castillezeep (100% olijf) voor het maken van shampoo als alternatief.
Al jaren gebruik ik Logona Lavaerde om mijn haar mee te wassen, een gezuiverde witte of bruine klei in een tube in pastavorm. Dat werkt ook geweldig. Ik ben al jaren van die troep verlost, gelukkig!
Wat heerlijk! Is die Logona Lavaerde niet vrij prijzig? Je kunt ook je haar met Bentoniet klei wassen, of groene klei. Is volgens mij een stuk voordeliger?
Waar koop je olijfzeep en Logona Lavaerde dan? Lijkt me namelijk wel iets makkelijker dan wassen met baking soda en azijn. 😉
Is olijfzeep ook helemaal natuurlijk dan?
Nu eerst maar eens onder de douche met b.s. en azijn… 🙂
Succes 🙂
Olijfzeep lijkt mij niet goed. Zeep is niet goed voor je haar. Al is die nog zo zacht zoals groene zeep etc. Je hoofdhuid heeft een andere phwaarde dan de huid zonder haargroei. Ik bestel het de laveerde bij novavitae.nl Ik haal het daar op, omdat ik dichtbij woon, maar normaal versturen ze alleen maar.
Olijfzeep is anders dan ‘gewone’ zeep of groene zeep en veel zachter voor je huid. Ik zoek al een hele tijd naar een goede bron voor vloeibare Castillezeep die 100% olijfzeep is, maar kan die in NL niet echt vinden. Je kunt daar namelijk heel goed alternatieve shampoos van maken o.a.
Olijfzeep is geen echte zeep hoor!!! Het is puur natuurlijk en voor heel je lichaam te gebruiken. Zie hieronder!
Olijfzeep wordt van oudsher gemaakt in gebieden waar olijfbomen groeien. Grote gebieden met olijfbomen zijn er in Zuid-Oost Turkije en in Noord Syrie. Onze olijfzeep wordt met de hand gemaakt in Aleppo in Syrie.
Een mengsel van olijfolie, laurierolie en soda wordt in enorme ketels verhit en daarna uitgegoten in ondiepe bassins. Als het mengsel na een paar weken een beetje is uitgehard, snijdt men met een enorme soort kam de zeep in blokken, waarna ze voorzien van een stempel van de maker in torens worden opgestapeld. Zo worden ze gedurende zeven maanden gedroogd.
De zeep is aan de buitenkant bruin van kleur, maar van binnen nog mooi groen. De kleine zeepjes zijn gemaakt van gemalen olijfzeep die in vormpjes is geperst. Mensen met huidproblemen of bijvoorbeeld een ernstige soort van roos, blijken gebaat bij deze pure zeep. Zelfs kleding kan ermee gewassen worden.
Voor het maken van de kleine zeepblokjes en zeepkettingen worden kruiden en oliën vermengd met olijfzeep. De kralen van de zeepkettingen worden met de hand gesneden.
Zelf had ik het op de markt gekocht bij een kraam met allemaal producten van olijven!!!
Leuk om te lezen! Weet je misschien ook waar je goede vloeibare olijfzeep kunt kopen? Of maak je dat zelf en is dat dan het zelfde als bijvoorbeeld de Dr Bronner Castillezeep?
Olijfzeep noemen ze ook aleppo zeep. Ik heb het gekocht bij een natuurwinkel. Heerlijke zeep mijn huid is zacht en niet meer droog, ik gebruik het ook om me te scheren. Je kan er zelfs je tanden mee poetsen, maar dat heb ik nog niet geprobeerd.
Ja, dat kan inderdaad met olijfzee, je tandenpoetsen, heb ik ook nog niet geprobeerd. Gebruik jij een vaste zeep of heb je ook de vloeibare Castille zeep kunnen vinden?
In hetwinkeltje waar ik de zeep haal ben ik de vloeibarehelaas niet tegen gekomen
Nee, die vloeibare wordt hier maar mondjes maat verkocht helaas. Je kunt wel eens de Amerikaanse Dr Bronner kopen, maar die is dan behoorlijk aan de prijs…
Ik wil het zeker gaan (uit)proberen. Maar ben wel zo “zunig” dat ik
m’n flessen shampoo wil opmaken. :-p
Hoe deden ze het vroeger? Al die vele soorten chemische shampoo’s
die nu verkrijgbaar zijn, hadden ze toen niet!
Ik ga eens vragen bij mijn vader….
Ja, zo zuinig was/ben ik dus ook:-) Neem je tijd, zou ik zeggen!
p.s. als je droog haar hebt kan je ook kokosolie als conditioner of masker gebruiken. Werkt hier super!
Bij mij werkt alleen kokosolie als conditioner niet, hoewel mijn haar vrij droog en pluizig kan zijn, wordt het daarmee toch vettig, het ziet er dan erg ongewassen uit. Maar daar heb ik iets op gevonden en dat zet ik morgen op het blog:-)
Van die olijfzeep wist ik niet. Hoe heet het en waar koop je het?
Kokosolie als conditioneer is fantastisch, ook als je geen droog haar hebt is het zo nu en dan heerlijk.
’s Avonds je haar wassen, naar bed met een oliekop en ’s morgens weer even met lavaerde (kleipasta) uitwassen.
Super.
Dat is ook een goed idee, ik laat het meestal (maar) 10 min. intrekken.
Ja, kokosolie is inderdaad heel goed als haarmasker te gebruiken!
Heb het op de markt gekocht toen er een kraam was met allerlei olijf producten! Kijk maar op internet en dan zie je waar te verkrijgen!.
Ik was met haar 1x per 14 dagen met 2 eieren losgeroerd met wat water, doe het op vochtig haar en 10 min wachten, met lauw water uitspoelen. Halflang kroezig en droog haar heb ik en om het na wassen te kunnen kammen na wassen heb ik wel iets nodig. Nu doe ik het met een lotion want met azijn en honing had ik touwig haar over.
Misschien werkt voor jou dan kokosolie dan beter? Of iets met Aloë Vera gel? Die eieren is ook een mooie, doet me ook altijd aan Pippi denken:-) Wel weer een stuk duurder dan klei of bakingsoda…
Aloe vera gel zal ik dan gaan proberen.
Nog een andere vraag: ik vind mijn haar na 2-3 dagen na het wassen nogal muf ruiken, daarna gaat het na 2-3 dagen weg en is 5-6 dagen later weer terug, dan vind ik het ook wel weer tijd om het te wassen. Hoe ervaren jullie de lucht van je haar?
Ik masseer dan een druppeltjeof 2 pepermuntolie op mijn hoofdhuiddan ruikt het weer fris
Dat is ook een goed idee Danijela, dank je!
Ik ervaar dat niet, dat muffige, maar mijn haar is ook te kort om onder mijn neus te stoppen momenteel, dus misschien ruikt het wel muf zonder dat ik het weet… De tip van de pepermuntolie is een goede overigens!
Leuk al die tips! Ik ben nu al enthousiast over wassen met b.s. en azijn. Ik moet er nog even handigheid in vinden, maar dag twee na de eerste keer wassen hiermee bevalt heel goed. Normaal kan ik mijn haar eigenlijk niet los dragen op dag twee omdat het vrij snel vet wordt en het niet meer mooi zit, maar dat is nu helemaal niet zo! 🙂
Wat leuk dat het zo goed werkt voor jou!
Ik ben al vier jaar gestopt met al die chemische zooi op mijn huid smeren, heeerlijk! Eens in de 10-14 wassen is echt voldoende nu, mijn haar is gezonder dan het ooit was en heerlijk zacht 🙂
Waarmee was je het nu? Fijn dat het ook zo goed uitpakt!
Ik heb een tijd lang getobd met bakingsoda en azijn, maar dat kreeg ik maar niet onder de knie. Eieren werken voor mij heel fijn, voor de kinderen spoel ik alleen met azijn tegen de klitten.
Super hoor!
Hoi, ik ben nu 5 weken bezig, 1e 4 weken gewassen met bakingsoda en appelazijn, maar mijn hoofdhuid reageerde nogal op bakingsoda, ik kreeg schilfers en ontzettende jeuk, nu was ik al 2 weken alleen met water en appelazijn. Nu moet ik zeggen dat mijn haar en dan voornamelijk de punten erg droog en pluizig zijn, ik smeer er regelmatig kokosolie of arganolie in maar het blijft droog. Kan iemand mij vertellen of dat bij de “detoxperiode” hoort?
Ik durf je niet te zeggen of het daarmee te maken heeft. Misschien heb je wat aan het recept voor haarvet dat ik morgen op mijn blog ga zetten.
Probeer eens je haar na te spoelen met koud water. Koud water doet die schubben waaruit je haren bestaan sluiten, waardoor je wellicht minder last zult hebben van gespleten punten en dat pluizige. Wel is het zo dat als ze eenmaal gespleten zijn, er niets meer aan te doen is. Ik knip zelf af en toe die dode puntjes uit mijn haar. Niet zoals de kapper dat doet (stukje eraf aan de onderkant), maar door een pluk te nemen, die te draaien en alles wat daar uitspringt af te knippen. Kan natuurlijk alleen als je haar wat langer is. Ik denk niet dat het bij de detoxperiode hoort. Gebruikte je voorheen shampoo en conditioner? Conditioner legt een laagje over je haar, waardoor deze gladder en glanzender lijken. Je ziet dan dat pluizige niet meer zo, maar eigenlijk is dat er wel…
Meestal bij het uitspoelen van de appelazijn gebruik ik echt koud water dit doe ik eigenlijk al jaren maar inderdaad vroeger gebruikte ik shampoo en conditioner. Misschien is dit mijn haar maar dan natuurlijk en zonder het laagje van shampoos en conditioners. Ik knip de gespleten puntjes ook zelf en om de 2 maanden een stuk aan de onderkant. Nu heb ik wel ergens gelezen dat “hard water” een rol kan spelen en ik denk dat ik dat wel heb gezien de snelle hoeveelheid kalk. Iemand meer info/tips hierover?
Het zou goed kunnen dat bakingsoda slecht voor de hoofdhuid is. Op deze site (http://www.thankyourbody.com/ph-balanced-shampoo-recipe/) kwam ik het volgende tegen:
Using highly alkaline solutions on your hair (baking soda, bronners soaps, etc.) though it feels soft and manageable that is really the disulfide bonds in your internal hair structure being weakened by the alkaline solution.The colors and perms that are performed use this method to work, they “open up” your hair to deposit the color or permanent, then a clarifying shampoo is used to “close” your hair and lock the color or permanent in. To then bring your hair down to it’s proper pH a acidic solution (apple cider vinegar) when using a alkalinic cleanser is used, this is called clarifying. This dual process is not healthy for your hair or your scalp. (…) This is why so many shampoos on the market advertise that it is pH balanced. Because that is very important. So forcing your hair to go up to an 8 or 9 and then forcing it back down to a 4.5 in a short period of time is very damaging.
Misschien het recept een proberen in de link: kokosmelk en aloë vera gel?
Ja, ik was iets dergelijks inmiddels dus ook tegengekomen. Dus ondanks dat je het met azijn neutraliseert, blijkbaar niet zo goed voor je hoofdhuid. Het heeft al schade zeg maar aangericht en dan maakt neutraliseren niet meer uit. Bronners Soaps zijn dus ook alkalisch, nooit bij stilgestaan. Dan hoef ik dus eigenlijk ook niet te zoeken naar een goede vloeibare Castille-zeep hier om zelf shampoo te maken, want voor zover ik weet is Bronners op basis van (100% olijf) Castille-zeep.
Zeker leuk om dat recept met kokosmelk en aloë vera gel te proberen, ik had ook al andere recepten gevonden met aloë vera, ga ik ook nog eens proberen. We blijven lekker experimenteren 🙂
Hoi Iris,
Beetje late reactie, maar ik las het nu pas.
Ik was al jaren mijn haar niet meer met shampoo, is eigenlijk heel geleidelijk gegaan. Ooit waste ik mijn haar 1x per week met shampoo. Toen ik zwanger was (ruim 20 jaar geleden) werd mijn haar minder snel vet en was 1x per 2 weken ruim voldoende, en daarna rekte die 2 weken steeds verder op (vooral door luiheid eigenlijk … 😉 ), tot ik op een gegeven moment besloten heb helemaal geen shampoo meer te gebruiken.
Ik spoel mijn haar af en toe met water en dat is het wel. Werkt prima.
Leuk om te horen Els! Mijn haar wordt niet zo zeer vet, maar het gaat na een week altijd wat jeuken. Als ik het dan weer spoel met water en azijn is het weer goed.
Hei, leuk om op deze website te komen, ik ben enkele weken nu gestopt met shampoo, spoel enkel af en toe met water. Je haar borstelen met borstel met varkenshaar, zou de talg beter verdelen, las ik ergens. Ik heb zo geen borstel maar vermoed nu dat het met een houten kam misschien ook zo gaat. Mijn hoofdhuid voelt nog iets vetter aan dan normaal maar het oogt zo niet, en mijn haren zijn zachter. Voor de geur spuit ik soms wat rozenwater op mijn haren want dat had ik al in huis als lotion voor mijn gelaat.
De shampoo die ik nog in huis heb, mag mijn man opgebruiken want die wil die overgangsfase niet doormaken, omdat hij vetter haar heeft dan mij. Ikzelf werk nu een jaartje niet en kan me een experiment en vetter hoofd beter veroorloven 😉
Ik lees hier verder met plezier mee..
Hi Kristel,
Leuk om te horen dat je ook mee doet met no-poo! Wel een idee die varkensharen borstel, daar ga ik eens achteraan! Ik wilde toch ook al een borstel van varkenshaar kopen voor het droog borstelen voor detoxen (zie mijn 10 detox tips)
En dank voor je compliment ook!
De heide honing lijkt me heel goed omdat er veel goede stoffen in zitten, voor hooikoorts waar ik last van heb. En verder als broodbeleg en zo tussendoor een lepel. Van de wijnen lijkt me de cranberry wel lekker zag ook proefflesjes, dan kun je ze allemaal proberen. De rode lijkt me ook erg fijn van smaak.
Volgens mij gaat dit over honing voor haar, dat lijkt meen heel goed idee om te proberen, daar ik met heel dun haar zit.
Bij De Tuinen kun je een natuurlijke shampoo kopen. Nu in de reclame. (Niet goedkoop) Het heet Hairwonder Natural Shampoo 100% Ecocert 6,99 euro.
Misschien leuk als extra….
Dank je voor de tip Viola! Ik kom niet zo vaak bij de Tuinen, maar ik zal er eens naar uitkijken. Zelf ben ik dik tevreden met het wassen met alleen azijn, lekker goedkoop ook, maar manlief en de kinderen wagen zich daar niet aan, dus wellicht voor hen een idee!
Ik ben sinds vorige week vrijdag begonnen, bevalt nog steeds goed.
Leuk Jessica, laat je weten hoe het je vergaat na een maand of zo? Ik spoel mijn haar nu enkel nog met azijn dat bevalt het best. honing werd het vettig van, voelde niet zo goed.
Over twee weken laat ik weten hoe het gegaan is zonder shampoo. Tot nu toe bevalt het nog goed, wil uiteindelijk aleee met water met haar spoelen. Maar durf nog niet helemaal zonder zuiveringszout en azijn. Je hoort snel weer van mij.
Hallo iedereen,
Ook ik ben overgestapt op wassen zonder shampoo.
Ik heb heel vettig haar en normaal moet ik mijn haar om de 2 dagen wassen.
De eerste keer dat ik mijn haar waste met het bakpoeder viel het redelijk goed mee en zag ik het enorm zitten om dit verder zo te doen.
Nu is het vandaag precies een week later en mijn haar wordt steeds vettiger. (momenteel maak ik géén afspraak bij de kapper :)) Waarschijnlijk hoort dit bij het ‘afkicken’ ??
Zijn er nog mensen met vet haar die dit proberen, want ik lees dat de meesten hier droog haar hebben…
Ik was mijn haar enkel met bakpoeder, zonder na te spoelen met appelazijn, maar wel overvloedig naspoelen met gewoon water, (zou het beter zijn om wel na te spoelen met appelzijn, en kun je ook gewone azijn gebruiken?
Ik hou zeker deze site in het oog om mijn verdere ervaring met jullie te delen.
Groetjes vanuit België,
Peggy
Hallo Peggy, ik gebruik ook geen shampoo meer sinds drie weken. Maar ik heb geen last heb van vet haar, gebruik naast de natrium bicarbonaat ook de appelazijn om na te spoelen.
Ik zou zeker wel naspoelen met appelazijn. Ook azijn ontvet, maar wat belangrijker is, is dat het de pH waarde weer naar beneden haalt. bakpoeder is heel alkalisch, terwijl je hoofdhuid neutraal of zelfs licht zuur is. Het is niet goed voor je haar en huid, dat alkalische. Ik heb ook vrij vet haar, maar niet zo dat ik het om de dag moet wassen. Ik was het al heel lang 1x per week en dat gaat net aan goed, zou eigenlijk iedere 5 à 6 dagen moeten wassen. Als ik het met bakpoeder en appelazijn doe, gaat het goed. Met alleen appelazijn heb ik ook een tijd geprobeerd, dan niet, dan krijg ik het vettige er niet uit gewassen.
Ben nu een ruim een maand bezig met de no-poo methode. Bevalt nog steeds goed, heb geen last van vet haar en probeer nu allen mijn haar met water te wassen.
Leuk om te horen en fijn dat het ook zo goed bevalt! Ik heb gemerkt dat wanneer ik enkel azijn gebruikt, mijn haar daarna niet echt schoner aan voelt, het blijft dan in dikke slierten zitten zeg maar en met bakpoeder en daarna azijn juist wel, terwijl ik toch al enkele maanden geen shampoo meer gebruik…
Hey Jessica en Iris,
Deze week is het mijn derde week die ingaat om zonder shampoo mijn haar te wassen. Ik wil toch nog eens vermelden (voor de mensen die er nog willen mee starten) dat bakpoeder NIET hetzelfde is als natriumbicarbonaat. De eerste week had ik namelijk mijn haar met bakpoeder gewassen, maar juist daardoor werd het vetter en vetter. Na een reactie van Jessica op mijn reactie, ben ik overgeschakeld op natriumbicarbonaat samen met de appelazijn, en het is stukken beter. Er zit ook meer volume in mijn haar (wat ik vroeger nooit had doordat ik fijn haar heb).
Heb al 1 maal geprobeerd om op de 4 de dag (ipv om de twee dagen) mijn haar te wassen en eigenlijk was het zo slecht nog niet. Dus, we doen zeker voort!
Nadat mijn man al de shampoo heeft opgebruikt, ziet hij het ook zitten om over te schakelen 🙂
Ik? Ik vind het gewoon super en zou het iedereen willen aanraden!
Groetjes vanuit België,
Peggy
Goed dat je dat even opmerkt inderdaad Peggy! Ik zeg vaak uit gemakzucht bakpoeder, daar waar ik eigenlijk natriumbicarbonaat bedoel, je hebt helemaal gelijk. En leuk dat je zo enthousiast er over bent, fijn dat het bevalt!
Pas op met gemakzucht want bakpoeder wil je vast niet op je hoofd smeren (of eten), daar zit aluminium in: http://www.natuurdietisten.nl/detail.php?id=617&cod=17&page=9
🙂
Ik was met water sinds december. Over het algemeen ben ik hier blij mee maar mijn hoofdhuid reageert afwisselend, soms toch wat vettig hoewel ik geen vet haar heb. Mogelijk omdat ik soms wel ga zwemmen, door de chloor. Natriumbicarbonaat heb ik nog niet gebruikt, omdat ik stomweg bang ben voor het effect van de azijn nadien, op mijn kalktegeltjes in de douche. Ik zou kunnen naspoelen boven een wasbak, maar voor dat extra gedoe heb ik de fut nog niet gevonden. Douchen met een klein meisje als publiek is zo al een uitdaging, meestal ben ik al blij dat ik gewassen raak 😉
Herkenbaar hoor Kristel, gewassen raken met een kleine erbij:-) Dat tijdperk ben ik inmiddels voorbij en kan ik weer heerlijk in bad, zelfs zonder ook maar 1x gestoord te worden soms dan:-) Kan me voorstellen dat je je kalktegels niet wilt verpesten met zure azijn. Boven de wasbak zou dan idd een oplossing zijn, maar wel weer extra gedoe. Ik vind haren wassen boven de wasbak altijd erg lastig… Misschien is wassen met honing en/of eigeel een idee voor jou? Of Aloë Vera?
Ik gebruik nu een aantal weken de methode van bakingsoda en appelazijn. Ik had al jaren last van vettig haar wat vervolgens ging jeuken en doordat mijn hoofdhuid vrij dun is korstjes op kwamen (geen roos) daarnaast had ik ook licht last van roos. Ik gebruikte al meer natuurlijke shampoo maar op een bepaald moment was ik er helemaal klaar mee. Nu dus een aantal weken no poo, hier over het algemeen erg tevreden over alleen nu de laatste week begin ik meer en meer roos, schilfertjes, te krijgen. Heeft iemand hier een oplossing voor?
Beste Vera, misschien is de baking soda te grof geschut zeg maar voor je hoofdhuid. Het is nogal alkalisch en hoewel je het daarna neutraliseert, is het leed misschien al geleden. Zelf heb ik onlangs geprobeerd het met klei te wassen en dat beviel erg goed, maar omdat het nog maar 1x is geweest, kan ik er nog niet veel over zeggen natuurlijk hoe dat op de lange termijn is. Overigens is roos een schimmel, die iedereen heeft, maar als je echt schilfers ziet op je kleding enzo, dan heb je een overgroei. Je kunt dit wel van buitenaf bestrijden, maar waarschijnlijk is het effectiever om het van binnenuit aan te pakken. Als je daar (nog) niet aan wilt, kun je in ieder geval nog honing proberen om je haar mee te wassen of kokosolie met enkele druppels oregano olie na het wassen in je hoofdhuid te masseren. Succes!
P.S. Die betoniet klei kun je eventueel bij de Online Zeepwinkel kopen en met deze code krijg je ook nog eens 5% korting op je eerste bestelling daar: PP1911DVK
Echt op mijn kleren zitten de schilfers gelukkig nog niet, maar zeker als ik op sta zie ik behoorlijk wat zitten in mijn haren, heb dan ook wel erg donker haar dus goed zichtbaar. Eens kijken of alleen wassen met appelazijn voldoende werkt, want misschien is de bs inderdaad wel te aggressief voor mij. Met olie durf ik niet zo goed omdat ik al vettig haar van mezelf heb. En anders eens klei proberen en kijken naar mijn voedingspatroon.
Dankje voor je tips.
Het schijnt erg mee te vallen met kokosolie voor vet haar. Het schijnt namelijk ook heel goed te werken tegen een vette huid. Je moet juist uitkijken met producten die erg uitdrogen. Op mijn blog ga ik nog eens een post wijden aan oil cleansing, dat is het schoonmaken van de huid met oliën, juist ook erg geschikt voor als je last hebt van acne enzo, schijnt!
Succes ermee!
inmiddels een paar keer met alleen appelazijn gewassen en zo goed als geen roos meer 😀 . Ik vind alleen nu dat mijn haar na het wassen wat vettig blijft voelen, het ziet er mooi en glanzend uit, maar het voelt nog wat plakkerig/vettig. De azijn is zeker weten goed uitgespoeld. Is dit gewoon normaal en het verschil zeg maar met wanneer je het met shampoo zou wassen. Of is mijn haar nog niet voldoende ontvet met alleen azijn….? Met bakingsoda en daarna azijn had ik dit probleem niet. Misschien heeft het ook gewoon tijd nodig, ik gebruik nu bijna 2 maanden geen shampoo meer. En gebruik 1x per week appelazijn. (voorheen gebruikte ik 1x per week shampoo).
Dat probleem had ik dus ook en daarom ben ik toen gaan proberen met klei te wassen eerst en dat lijkt heel goed te gaan!
Hallo allemaal,
ja ook ik wil overstappen naar geen shampoo, maar kon tot nu toe niet echt vinden hoe mensen met droog haar het vonden. Ik gebruik nu ca 3 weken bs en appelazijn maar mijn haar werd steeds droger echt lelijk! jammer… ik heb ook een lichte vorm van eczeem dus het lijkt mij niet slim ivm de ph waarde van BS ten opzichte van je hoofdhuid.
Ik had verwacht de de olijfzeep niet zo alkalisch was, omdat het zo natuurlijk is…
Heeft iemand al de formule geprobeerd van de site die hierboven wordt vermeld? de cocosmelk met aloe vera? ben heel benieuwd.
groetjes
Ik heb het nog niet geprobeerd, maar misschien is voor jou wel een idee om een masker te maken van kokosolie. Ik heb dat zelf ook nog nooit uitgeprobeerd, maar het schijnt heel voedend te werken. Je kunt ook na het wassen deze wax in je haar masseren. Succes!
Hi Iris,
Ik heb kokosolie inderdaad geprobeerd maar dat werd zo ontzettend vet dat ik het vijf keer moest wassen. Ik denk da BS niet meer te gaan gebruiken. Maar ik ga inderdaad aloe en cocosmelk proberen. dank voor de wax tip.
Succes allemaal
Ik ben iemand met heel droog haar. Ik was mijn haar nu al een half jaar niet meer met shampoo. Toen ik de laatste keer bij de kapper kwam gaf ze aan dat ik het wel ergens mee moest reinigen aangezien er een laagje op mijn haar bleef zitten en het was idd wel erg lastig door heen te komen met de kam. Ik ben nu sinds 6 weken over op wassen met natriumbicarbonaat en naspoelen met appelazijn. maar ik mer dat de dode punten er gewoon in vallen. terwijl ik ze er voor 6 weken terug net allemaal uit heb laten knippen :-(. Ik vermoed dat natriumbicarbonaat voor mij niet de oplossing. Zijn er hier mensen die hetzelfde probleem hebben of hebben gehad. Ik wil niet terug over op shampoo maar dat mijn haar nu aan alle kanten splijt en afbreekt kan toch ook niet goed zijn.
Help ik ben wanhopig!!
Natriumbicarbonaat kan inderdaad vaak erg heftig zijn voor je haar en hoofdhuid, de pH is erg hoog namelijk. Je zou honing of betoniet klei kunnen proberen, die betoniet kun je eventueel bij de Online Zeepwinkel kopen (met deze code krijg je ook nog eens 5% korting op je eerste bestelling daar: PP1911DVK). Voor mij werkt klei goed, maar honing niet. Of een mengsel van honing en aloë vera (4 el aloë vera en 2 el honing) goed in je haar masseren, enkele minuten laten intrekken (hoe langer, hoe beter) en uitspoelen. Ik ben benieuwd of het werkt!
Hoi Iris.
bedankt voor je snelle reactie. Kan ik de aloevera ook bij de tuinen krijgen? want honing heb ik nog staan dus dan kan ik het eens uitproberen. In welk opzicht kon jij merken dat honing voor jou niet werkte? werd je haar daar ook droger van of kreeg je het er niet goed schoon mee?
en ik zie op de online zeepwinkel dat ze twee verschillende soorten betoniet klei hebben welke gebruik jij de een zou zijn voor cosmetisch gebruik en de ander kun je ook eten :-). En hoe gebruik je die klei dan. maak je hier een papje van met water en zo ja wat zijn dan de verhoudingen? en breng je dit dan net als de natriumbicarbonaat en die honing aan om de hoofdhuid? en dan de slot vraag is het bij de klei ook nog nodig het haar na te spoelen met appelazijn mengsel? sorrie voor mijn vragenreeks.
alvast bedankt Kim
Ik gebruik de eetbare, omdat ik denk dat je wat je op je huid smeert ook zou moeten kunnen eten. Die foodgrade is gewoon zuiverder. Ik maak er inderdaad een papje van met wat water. Gaat een beetje lastig, omdat het wat klontert, maar die klontjes wrijf ik gewoon stevig in mijn haar en dat werkt uiteindelijk wel. De verhouding zou ik niet weten. Ik doe gewoon een beetje klei (een eetlepel ongeveer) in een kommetje, giet er wat water bij en roer met een vork tot een papje voor zover dat gaat. Ik spoel wel na met appelazijn, geen idee of dit ook echt nodig is. Niet voor het neutraliseren, lijkt me, maar wel voor de andere eigenschappen van de azijn als antischimmel bijvoorbeeld, dus tegen roos.
Hoi,
Ik ben er eindelijk ook mee gestart. Geen chemische, vervuilende en dieronvriendelijke troep meer op mijn hoofd.
Nu al 10 dagen zonder poo. Ik was enkel mijn haar met lauw water.
Voordien waste ik mijn haar bijna dagelijks, omdat het snel zeer vettig werd.
Momenteel wel een zeer vettig haar, maar als het opgestoken is, dan valt dat nog mee. Mijn vriend zegt dat ik op een Italiaan lijkt.
Ben niet zeker dat dat een compliment was :).
Ik ga in ieder geval nog even door en hoop dat het zal beteren. Dat kan alleen de toekomst uitwijzen.
@wendy Ja, met enkel water is zeker ook een mogelijkheid, maar als het vettig blijft, zou ik toch proberen met íets te wassen. Voor mij werkt betoniet klei erg goed, heb ik ontdekt, beter dan natrium bicarbonaat. Succes ermee in ieder geval!
Was myn haar al maanden met natrium b c en het gaat goed , heb kort haar neem ruim 1 halve eetlepel , op nat haar , verdeel het op hoofdhuid masseer het voorzichtig spoel het heeeeeel goed uit , gebruik geen azyn , heb een waterfilter laten plaatsen by de watermeter, voor het hele huis want hier hebben we behoorlyk hard water 8,4 …… een zyden kussen sloop houd je haar beter in model, smorgens is myn haar net een vogelnest…IK GEEN SHAMPOO MEER !!!!!!
@douwes wat fijn dat het zo goed werkt bij jou en een leuke tip van dat sloop, die kende ik nog niet! Waarom gebruik je geen appelazijn na de natrium bicarbonaat? Het neutraliseert wel de hoge pH van de bicarbonaat namelijk.
Iris zal het gaan spoelen met azyn ( bio)…. dat van dat kussensloop het is nl ook antie bacterieel googel maar, ik wil eigenlyk uiteindelyk myn haren nog maar heeeeel weinig wassen, altyd vet haar gehad door de shampoo,s , gebruikte ook celsun ,vroeger waste we ons haar veel minder daarom ook minder haar & hoofdhuid problemen ,door de opkomst van de shampoo industrie en de rotzooi die ze daar in verwerken werden we allemaal gek gemaakt ,meer en meer shampoos kopen , ik heb nog een opmerkrlyk verhaal voor jullie: ik werkte vroeger in een verpleeghuis daar lag een patient zy waste haar haren nooit zeker 10 jaar al niet, zy had haar tot op de kont prachtig glanzend ,vlocht het iedere avond in een vlecht en kamde het smorgens weer uit ,geen roos of vet haar ,en door een zyden sloop blyft je haar beter zitten gr Ans
Ps …..heb vaak in myn leven haaruitval gehad door ????? je zult het niet geloven maar dat kwam ook door de amalgaam vullingen in myn gebid, afgifte van het giftige kwik dat in myn lichaam vry kwam, daardoor ben ik ook vele jaren ziek geweest ,fibromialgie ,me , leuk allemaal he , alle vullingen zyn nu verwydert jippie!!!! weg dat gif !!!
@douwes . Ik denk eraan om mijn amalgaan ook te laten verwijderen.
Heb je dat bij een gewone tandarts laten doen?
Is composiet een goede keuze?
Wendy….ik had een bio tandarts ( Blok ) uit Heiloo ,dinsdags zit hy ook een dagje in A,dam deze nam voorzorgs maatregelen wat myn eigen tandarts niet deed ,compociet is is veel beter , er is nog een ander soort vulling , dat heet glacioneer of zo iets, maar dat is veel duurder , ik had er 9 (vullingen ) misdadig gewoon , weg die rotzooi, er zyn in het hele land bio tandartsen ,enne…. vraag als ze verwydert zyn waarmee je het beste kunt ontgiften dat moet je wel doen….sucses Ans
Wauw zeg, bijzonder! Ik heb zelf gelukkig maar een paar vullingen en die zijn al vanaf mijn jeugd wit. Wel composiet en geen porselein helaas, maar ja, je kunt niet alles hè:-)
En diezelfde tandarts Blok heb ik sinds kort ook trouwens, heel blij mee, zelfs de kinderen waren blij! Zie mijn stukje daarover van kortgeleden hier!
Ik ben nu sinds eind december shampoo-loos, weg enkel de chloor effecten van het zwemmen gaan soms weg met een ei van mijn eigen kippen en dat maakt mijn haar zachter en glanzender dus ik ben blij 😉
Hallo, ben nu bijna 7 weken “No Poo”, was af en toe met bc en azijn. Maar ik loop dus echt nog steeds met een vet hoofd, vreselijk. Wil wel graag doorgaan, iemand ervaring met een dergelijk lange overgangsperiode? Is er nog hoop?
Bedankt!
@eleonora Het is inderdaad wat @douwes ook zegt, het kan een tijd duren, soms wel enkele maanden voordat het zich normaliseert…. Het is echt iets dat je moet doorzetten, zeker als je last hebt van vettig haar, er is dus nog hoop!
Eleonora….vette haren duurt nog wel langer, uit wanhoop heb ik tussen door myn haren gewassen met bio shampoo , het was toch een party slap en vervelend haar, ik was weer terug by af, doe het nooit meer ,tussen het wassen met natrium b c spoel ik het zo nu en dan enkel met lauw daarna koud water ,en beetje hoofdhuid masseren ,het duurt echt langer, gewoon doorgaan met leven er niet te veel op letten ,deden ze vroeger ook niet , waarom moet iedereen eigenlyk met supper hoofden rondlopen ,alsof je zo van de kapper komt, HOU VOL!!!!!!! ik heb dun haar er zit nu vollume in dankzy de nbc goed he!
Douwes en Iris; bednakt voor jullie reakties en steun!
Ja, ik ga het volhouden en zal jullie laten weten wanneer ik weer blij ben met mijn hoofd 😉
@eleonora Succes en ik ben benieuwd hoe het je vergaat!
Hallo Eleonora,
Ook ik wil graag een reactie geven op uw probleem en wil graag mijn eigen ervaring met u delen.
Zoals u heb ik vet haar en moest het vroeger zeker om de twee dagen wassen. Sinds 2 maart (ondertussen al iets meer dan 2 maanden :))gebruik ik géén shampoo meer. Om de overgang minder drastisch te maken waste ik mijn haar gewoon verder om de twee dagen maar dan met Natriumbicarbonaat (en nadien naspoelen met appelazijn). Op den duur vond mijn haar meer zijn evenwicht en kon ik (denk na een week of 6) al eens 1 keer overslaan en enkel spoelen met water.
Naar mijn gevoel zal ik waarschijnlijk nooit helemaal kunnen overstappen op enkel en alleen wassen met water , maar ben eigenlijk al heel blij als ik om de 4 dagen nu mijn haar kan wassen met Natriumbicarbonaat (= veel beter dan die troep :))
Ik hoop dat je iets gehad hebt aan mijn ervaring, en hoop oprecht dat het allemaal goed komt.
Ik zelf kan het echt iedereen aanraden!!
Groetjes vanuit België,
Peggy
Eleonora…..er zitten nu 7 dagen tussen het haren wassen in !!! af en toe spoel ik het uit met lauw water goed he VOLHOUDEN !!!!! allemaal
Bedankt Peggy, ik waste het voorheen ook om de dag ongeveer. Nu was ik met nbc, eens per week of als ik ergens heen moet. Gelukkig werk ik thuis en zie ik niet al te veel mensen, daarom ga ik het wel volhouden.
Groetjes,
Hoe ruikt jullie haar nadat je het een tijdje niet gewassen hebt? (of alleen met water uitgespoeld hebt) Of beter gezegd: hoe ruikt jullie hoofdhuid? Mijn haar vind ik niet stinken maar mijn man vindt mijn hoofdhuid zurig ruiken… Dat maakt het voor mij wat moeilijker om met mijn “experiment” door te gaan… 🙁
Al bijna 3 weken zonder poo en enkel gewassen met warm water. Mijn haar of hoofdhuid ruiken niet. Haar blijft wel heel vettig. Maak ik hou nog even vol! Ik heb ergens gelezen dat citroen -een bretje – en munt of rozenwater goed zou zijn. Maar heb het nooit geprobeerd. Iemand ervaring mee?
Eva….ik moet toch lachen om dat ruiken , gewoon niet ruiken !!!! mensen zyn gewend aan allemaal chemische luchtjes , van shampoos ,lucht verfrissers , parfums, allerly rotzooi om je mee te wassen, wasmiddelen ga zo maar door , gewoon de geur van een mensen lichaam zyn ze vergeten hoe dat ruikt , als je man vindt dat je zuur ruikt zeg je dat ie zelf ook zuur ruikt , als dit jou goed bevalt (je hoofd) ga je toch door ! ik stink niet , maar ik let er ook niet op, als je je man niet vertelt had waar je mee bezich bent had hy waarschynlyk niets geroken ???? als je man je maar lief vind is er niets aan de hand….. liefs van my
Zeggen dat hij zelf stinkt is geen optie, want dat doet hij niet. Het gaat niet om de gewenning/ontwenning aan de chemische luchtjes (ik vind die zelf allemaal steeds sterker ruiker dus ik probeer ze zoveel mogelijk te mijden) maar dat de hoofdhuid echt zurig ruikt. Ik vind (vers) zweet niet erg maar ik kan me wel wat voorstellen bij zijn aversie voor mijn zurig ruikende hoofdhuid! Ik ruik het normaal gesproken zelf dus niet maar als ik met mijn vingers over mijn hoofdhuid wrijf, dan ruik ik op die manier wel wat hij bedoelt.
Ik probeer te ontdekken of voeding er iets mee te maken heeft. Ik kan het wel maskeren met rozemarijnwater (rozemarijn in water gekookt en dat gezeefd) maar ik pak het probleem liever bij de wortel aan.
Wat ik las over zijden kussenslopen trekt mijn aandacht, misschien dat daar ook iets mee te verhelpen is.
Fijn in ieder geval dat het no-poo-proces bij jullie zo goed gaat!
Ik heb gisteren weer eens conditioner gebruikt (die kokos van de Tuinen) maar het verbaasde me dat het haar zo zacht en futloos werd en toch nog klitte, terwijl na een tijdje no-poo en met water spoelen mijn lang krullend haar eigenlijk vrij gemakkelijk uit te kammen was!
Sorry Peggy het was jou vehaal, vr gr douwes
Ik heb vorige week voor t eerst mijn haar met wasnoten gewassen en nu bijna een week later voelt mijn haar nog steeds heerlijk zacht en niet vet
@vera Wauw, goed om te horen, dat ga ik zeker ook een keer proberen!
Heb wasnoten ook geprobeert, ging in het begin goed ,daarna minder er zat toch nog een stofje in waar ik minder goed op reageerde , omdat ik soms nog een beetje roos heb heb ik een houten kam gekocht , er staat op kost kamm ( Duits ) by een bio winkel ,als je over de hoofdhuid kamt komen de schilvertjes los en masseer je er gelyk de hoofdhuid mee , zonder de huid te beschadigen , omdat de tanden vry bot zyn , ook trek je de haren met deze kam niet uit je hoofd wat met een fyne gewone goedkope kam wel gebeurde,enne gespoeld met bioazyn, voelt lekker….dag meisjes en mannetjes !!!!!!
Wat zijn wasnoten?! Klinkt interessant…
@eva Wasnoten zijn de noten van een boom uit onder andere zuid-India. Ze worden al heel lang daar gebruikt om mee te wassen. De noten bevatten namelijk saponinen, stoffen waarmee je prima kunt reinigen, maar niet ontvetten. Je leest er meer over op de site van Puur Mieke bijvoorbeeld: http://puurmieke.nl/?m=w247&id=752&t=4050
Hoi Eva….Iris wasnoot shampoo van ( BIONA) en Amla shampoo + shikakai shampoo ook van BIONA , je kunt ook tussen door je haar spoelen met appel cider azyn goed tegen roos heb ik gehoord en dan goed uitspoelen dag allemaal !!!
PS….. gebruik nu ook voor de haren BIOTINE 1000 mcg van BONUSAN oa goed voor je haren 1 pilletje per dag , en MSM poeder wat oa ook goed voor haren , huid en nagels is en nog veel meer ! JAAAAAA je moet er wat voor doen ! per slot zyn vele ziektes en aandoeningen een gebrek aan vit en mineralen , gebruik in plaats van wit keukenzout (gif) ,ook maar eens keltisch zeezout , bevat meer dan 80 mineralen en bevat veel minder natrium ! grof en grys is het ,helpt ook tegen jeuk ,een paar korrels op de tong laten smelten en je jeuk trekt weg !!!
Iris … een ander alternatief voor mensen die niet tegen nbc kunnen ? ooit gehoord van : http://www.zenzeep.nl/haarverzorging-zeep/
@douwes Grappig van dat keltisch zeezout op de tong. Helpt dat tegen alle jeuk, waar dan ook maar? Ik drink mijn water altijd met keltisch zeezout, iedereen hier thuis, gefilterd water met het EWO vitality filter met een snuf zeezout, we willen niet meer anders, zoveel lekkerder!
ZenZeep kende ik niet, de site is ook niet zo duidelijk, kan geen prijzen of bestel-mogelijkheid ontdekken… Ik was wel nieuwsgierig, want het klinkt goed. Zelf zeep maken is trouwens ook zoiets dat al jaren op mijn to-do-list staat. Gaat er vast nog wel eens van komen:-)
Iris……Zen Zeep….06-41055098 , zeep@zenzeep.nl , natuurlyke antie hystamine dat keltisch zeezout jeuk by exeem, was een tip van een biologische tandarts , en ALKA greens thee , druppels , tabs , ook voor in bad en goed voor haren , exeem , spataderen ,botten , spieren en nog veel meer ! ,dit ontzuurt je lichaam, zelfs Green Evelien gebruikt dat , lees de ervaringen maar….groetjes
PS…..waarom waste men vroeger de haren met groene zeep zo nu en dan? en ging dit wel goed , dat komt omdat de groene zeep hennep olie bevatte (was groen van kleur ) ,later maakte ze het met goedkopere olie , wat minder goed werkte …..
Ja, klopt inderdaad van die groene zeep! In Nederland was veel hennep en in landen waar veel olijven groeiden, hadden ze vloeibare castille zeep van 100% olijfolie, ook een mooi product. Wel echter zijn beide behoorlijk basisch, net als b.c. en dat kan te heftig zijn voor je hoofdhuid!
Iris….ook al heb ik gefiltert water,moet ik toch een beetje azyn in water gebruiken om na te spoelen he …..Ans ….ps Iris googel eens honig aardappel zetmeel Melchior Meyer , voor de darmen , ik gebruik de bio aardappel zetmeel van de johannusmolen voor de darmen ,het is toch lekker rustig in myn darmen !!!!!
Aardappelzetmeel is een resistant starch (RS) volgens mij, net als groene banaan. Ik heb daar meer over gelezen en gehoord, maar waag me daar (nog) niet aan, omdat deze nou juist niet GAPS approved zijn… Ik wacht nu eerst de onderzoeksresultaten maar eens af.
Iris …..aardige en kundige vent die tandarts Blok kon met hem over van alles en nog wat praten , hy waarschuwde voor de narcose vloeistof articaine ,kreeg van hem andere narcose vloeistof minder schadelyk, ben eens zo ziek geweest van die articaine , benauwt , hartkloppingen , duizelig dacht dat ik naar de eeuwige jacht velden ging ! ik woon in kop N- Holland dus vandaar ook Blok , een aanrader ,hy heeft humor ,en je zit er volkomen op je gemak , ging er zelfs graag heen als ik maar zo gauw mogenlyk van die kwikgif af was !!!!!
Dat is waarschijnlijk precies de narcose vloeistof waar ik ook niet tegen kan en mijn vader werd er ook een keer heel ziek van. Bij mij zijn 6 kiezen getrokken ooit (ruimte gebrek…), dus na 1x die verdoving waar ik zo beroerd van was, kreeg ik voortaan een andere, maar van te voren werd niets gezegd. Is wel al meer dan 30 jaar geleden!
Hij is inderdaad iemand waarbij je je op je gemak voelt, zelfs de kinderen hadden totaal geen problemen ermee en gingen alle drie zo op die stoel en kwamen helemaal blij er vandaan.Heel bijzonder vond ik dat!
Eva….ga je lichaam eens ontzuren met ALKA thee te koop by een natuurwinkel , heb 2 zyden kussen slopen besteld met een wasmiddel erby , laat wel weten hoe het bevalt groetjes van my….ps was een grapje dat ik zei dat je man zelf zuur stinkt ,wat een rot meid he …. ha ha !!!!
Ik denk dat voor my alleen met bs wassen voldoende is omdat ik een waterfilter heb , niet spoelen met azyn ,omdat ik snel vet haar heb , wassen met bs om de 6 dagen, geen jeuk meer , van de azyn spoeling kryg ik veel eerder vet haar , kan dat ? en ik gebruikte toch maar een klein scheutje appel azyn ????
Ps de zyden kussensloop is zalig , geen jeuk meer aan de oorschelpen en hoofd heeeeeerlyk ….. bed myten hebben een bloedhekel aan zuiver zyde de stof is te glad daar houden ze niet van ha ha…… groetjes van my
Hoi,
Ik wou nog even laten weten hoe het zit met mijn no poo ervaring.
Ik ben rond 19 april ermee gestopt en heb enkel met haar nog gewassen met warm water (en 3 maal met azijn) en … tot mijn grote verbazing … dit werkt.
Haar is niet meer vettig (heeft toch een kleine maand geduurd vooraleer het haar weer in evenwicht was) , valt altijd goed, is veel dikker en (ik heb fijn haar) het klit niet meer na het wassen. Voordien moest ik steeds conditioner gebruiken omdat ik anders niet door mijn haar geraakte.
Weer een experiment dat me overtuigd dat we allen toch wel een stuk kritischer naar alles moeten kijken ipv alles zo maar blind te volgen!
Met dank aan de andere no poo-ers.
Leuk Wendy dat je dat nog even laat weten en fijn dat het zo goed heeft uitgepakt! Ik heb sinds het artikel ook geen shampoo meer gebruikt en ben dik tevreden met de klei waarmee ik het nu was!
Hoi………. ik was myn haar nu 1 keer in de week met keltisch zeezout ,doe wat zout in een bakje wat warm water erby roeren tot het oplost , vul het aan met koud water tot het lauw is spoel het over myn hoofd masseer het kort in en spoel het heel goed uit , verders niets , ik kreeg commentaar van mensen dat myn haar zo goed zat en het voller leek , moet ik wel zeggen dat ik erg vet haar ( hoofdhuid)had , geen jeuk meer ook geen korstjes en schilvers en geen vet haar meer , wel natuurlyk gefilterd water , maar dat had ik al gezegd groetjes …… Douwes
Wauw wat goed zeg Douwes! Fijn dat dat ook zo goed werkt met keltisch zeezout
Ben er weer …….. het leek goed te gaan met keltish zeezout , tot dat ik myn haar niet meer goed gekamt kreeg, bos stro en toch weer vet ! veel meer haaruitval ,wat ik met nbc niet had, als ik het daarmee waste had ik nauwelys haaruitval na en tydens het wassen ,ik wilde het toch nog even laten weten , ik hou me nu aan de bicarbonaat zolang ik op deze aarde rondloop ,heb nu genoeg geprobeerd………..zoek en vind het goede allemaal……. vr groetjes…. A
Goed dat je het even laat weten Douwes! Het zal voor iedereen weliswaar weer anders werken natuurlijk. Zo werkt voor mij de klei en naspoelen met appelazijn nog steeds het beste.
Iris………groene klei van Luvos heilerde is dat goed ? voor een vette huid ,bio appelazyn of toch de witte azyn? , zou ik ook nog kunnen proberen , ik moet nu toch wel om myzelf lachen wat een teut ben ik , ben ik weer nieuwschierig naar de klei, moet toch niet gekker worden…….A
Ja, ik denk het wel. Zelf gebruik ik betoniet, maar ik denk dat deze net zo goed zal werken.
Iris….. Eindelyk lukt het my , om myn haren enkel met water te wassen ,misschien dat ik met een lange tussenpose heel af en toe nog bs gebruik,maar dit staat me zelfs tegen , heeft al met al heel lang geduurt by my , half jaar denk ik…..groetjes D…. PS myn dieren : poezen en konyn hebben een mooie vacht krygen goed voedsel, hebben geen champootjes , dus waarom ik niet ,weg met al die spullen terug naar de natuur HA HA !!!!!!!!!!!
Zo is het Douwes! Fijn dat je hebt weten door te zetten ook!
Van groene klei kan je haar heel droog als touw worden . Beter Ghassoulklei gebruiken .
Het soort klei kan inderdaad uitmaken. Ik gebruik altijd bentonietklei en dat werkt voor mij goed. Ik heb Ghassoulklei nog niet geprobeerd.
Mijn dochter heeft zelf ook behoorlijk droog haar, maar dan dik en krullend. Zij wast het ook al heel lang niet meer met shampoo, maar met crèmespoeling zonder rommel erin. Heeft ze eens ergens op internet gevonden. Misschien dat dat voor je kan werken, Alexis?
Sinds kort was ik mijn haar met roggemeel, dit werkt ook erg goed. Het heeft dezelfde ph waarde als je hoofdhuid. Ik pak een half bekertje roggemeel en meng dit met water tot het dik vloeibaar is. Dan goed inmasseren, even laten inwerken en uitspoelen.
Mijn haar is normaal, neigt haar vet haar. Toen ik nog shampoo gebruikte jeukte mijn hoofdhuid een paar dagen na het wassen, nu geen last meer van jeuk gelukkig!
Dat ga ik ook een keer proberen, dank je voor de tip!
Ik heb gezocht op betonietklei maar dat was onvindbaar op de website . Na even doorzoeken bleek het ook beNtonietklei te heten .
Oeps zei ik dat…. mijn excuses, je hebt gelijk, een typo!
Je kunt het trouwens kopen bij de Online Zeepwinkel en met de kortingscode PP1911DVK ontvang je 5% korting op je eerste bestelling.
ik snap het niet zo goed… ik zit nu met mijn tentamens toch thuis en heb al een week mn haar niet gewassen, morgen komt normaal mijn mason pearson borstel binnen die mijn huidolieen zou moeten verdelen over mijn lengtes( ik heb lang fijn haar). Is het de bedoeling dat ik het was met lauw water tussendoor?( ik ga de harde weg gaan en zonder natrium of dergelijke) was ik het dan om de week gewoon met water of was ik het lange tijd niet? mijn haar stinkt wel ik riek het zelf door mijn lengte dus ik zal waarschijnlijk de bovenvermelde tip om wat pepermuntolie te gebruiken na het wassen !
hi,
ik ben nu 4 maanden bezig.
in die periode heb ik het twee keer met natuurshampoo gewassen maar anders altijd ntrcarbonaat en appelazijn.
het lijkt alsof hoe langer ik het doe hoe moeilijker het wordt. het blijft vettig, ik krijg het tegenwoordig zelfs met natriumcarbonaat niet meer schoon-
het blijft vet en ik kan het zelden los dragen.
toch zou ik heel graag hiermee verder gaan- ik vind het zo makkelijk.
vroeger waste ik het elke dag- nu maak ik het bijna dagelijks wel nat.
ik vin het spijtig dat het niet werkt-
soms lees ik dat het maanden kan duren, maar het is nu toch al 4 maand..
iemand tips?
Hanne ….alles wat je schrijft is voor mij herkenbaar , heb via internet dit bestelt : poeder shampoo , gebruiken ze in India veel , mijn haar is niet meer zo vet , gaat huid irritaties tegen en het voed gelijk de hoofdhuid , 3 poeders in een blikje het heet : Amla ,Rheeta en shikakai , meng 1 tot 2 eetl met gloeiend heet water tot tot een dik papje masseer het op hoofdhuid laat het 15 min zitten en spoel het daarna goed uit , heeft niet zo een hoge ph als natriumbicarbonaat .Bestellen bij oa The Green Beauty Shop…. je loopt wel een kwartiertje met een bruin klodder hoofd maar alles voor het goede doel , ga het proberen , googel en lees hoe en wat het is ….dag Hanne
Met alleen water lukt het mij ook niet. Ik heb echt íets nodig. Bicarbonaat was te heftig, maar bentoniet klei werkt voor mij goed. Ik was het daarmee 1x in de week en spoel na met een beker water met een scheut appelazijn. Ik doe dit nu al zo’n 2 jaar en bevalt prima.
Beste Iris,
Interessante blog!
Waar koop je Betoniet klei? De link in jouw blog verwijst naar een winkel die deze naam niet herkend als artikel.
Alvast bedankt!
Pauline
Ah, exuses dat is een foutje van me, het moet bentoniet zijn… Dit is de link: http://www.online-zeepwinkel.nl/a-26373057/klei-poeders/bentoniet-klei-bentonite-clay-cosmetisch-ogr08/
Hoi Iris,
Bevalt de bentonietklei je nog steeds na enkele jaren? En hoe zuinig is het in gebruik?
Na drie jaar baking soda is mn hoofdhuid schilferig en droog geworden en daarom ben ik op zoek naar een alternatief. Wassen met alleen appelazijn werkt (nog) niet (haar blijft vet). Ik heb nu twee keer heilaarde (omdat ik het nog in huis heb) geprobeerd en dan naspoelen met appelazijn. Dat gaat aardig, maar de aarde over mn hoofd verdelen is zo’n gedoe, omdat ik heel lang haar heb. Misschien is de bentoniet hier beter geschikt voor 😉
Ik ben benieuwd naar je ervaring. Alvast bedankt!
Ja, het bevalt prima! Gebruik het nog steeds wekelijks. Of het zuinig in gebruik is, ik geloof het wel. Ik doe wat in een potje dat ik kan afsluiten, water erbij, schudden en neem daar dan wat van om mijn haar mee te wassen. Het zal per keer misschien een eetlepel zijn.
dag douwes,
dank je voor je reactie..
en vebetert je haar nu? gebruik je dan nog het appelazijn?
mijn doel was te komen tot enkel water
ik heb mijn haar gisteren met 2 eieren gewassen en daarmee wroette wel behoorlijk schoon
natriumcarnbonaat ga ik schrappen denk ik..
bedankt voor de tips!
Dag Hanne …… bio appelazijn kreeg ik baggervet haar van , nbicarb droogde mijn hoofdhuid uit , ph erg hoog , we hebben hier hard (kalk) leiding water 8.4 dus waterfilter aangeschaft , ik was mijn haar om de 6 (7) dagen ongeveer met die poeder af en toe spoel ik het tussendoor met water , omdat mijn haar in de ochtend alle kanten opstaat , die poeder is heeeel natuurlyk , en voed je hoofdhuid en heeft mijn haar verbeterd , haaruitval veel minder , ook dankzy de kelp tabletten (jodium) trage schildklier , ongeveer 6 miljoen mensen komen jodium tekort googel : Jesse vd Velde jodium gebrek (trage schildklier )….is mijn haar nu verbeterd … JA !!!!! ook mijn doel was enkel water , maar 4 keer per maand haren wassen vind ik keurig , deed het vroeger elke dag !!!!!! heb nu ook minder roos…..enne heb het goed en hou het goed GR van mij
OOOOja … met roggemeel haren gewassen en met eieren , bier , aleppo (olijf zeep ) allemaal uitgeprobeerd , bijna krankjorum van geworden werkte bij mij niet …dit dus wel die poeder , soms is het uitverkocht en moet je even wachten tot ze weer een lading hebben aangekregen of je besteld het bij een andere site ……..
dank je douwes!
ik ga het proberen!
waar koop ik het het best?
Hoi Iris,
Ik ben een aantal maanden geleden begonnen met mijn haren te verven met Henna en indigo. Ik en mijn haren waren zo klaar met alle chemische haarverf. Ik heb op de site waar ik de henna en indigo had gekocht ook haarzeep besteld. De zeep ben ik gaan proberen en nu wil ik niet meer zonder. Ipv conditioner gebruikte ik een azijnspoeling om de haarschubben weer te sluiten. Ik vond de azijn zo stinken dat ik ben overgestapt op amla. Ik was mijn haar hier 1x in de week mee. Mijn haar pluist niet meer, glanst en krult en heeft volume. Eindelijk, heb ik mijn haar gezond onder controle 🙂
Wauw Vivian, dat klinkt goed zeg! Hoe gebruik je die amla als ik vragen mag? Koop je het in poedervorm?
Ik koop hier mijn zepen ook voor mijn lichaam dus. https://www.werfzeep.nl/nl/zeepshop/zeep/
Bedankt voor de tip!
Kudos. Lots of facts.
how to write a college argumentative essay professional resume writing service website to write essays
Many thanks. I enjoy this! how to write an essay on a movie [url=https://essaypromaster.com/#]custom papers[/url] writing paper
Factor very well used!! custom essay service toronto [url=https://essaypromaster.com/#]paper writing[/url] homework pass
With thanks. Plenty of material.
[url=https://theessayswriters.com/#]dissertations[/url] how to cite a website in an essay
Nicely put. Many thanks.
canadian king pharmacy pharmacy prices national pharmacies online
Helpful tips. Thank you.
write compare and contrast essay [url=https://theessayswriters.com]scholarship essays for college students[/url] professional writing services rates
Nicely put, Thanks a lot!
canadian pharmacy [url=https://canadarx-drugservices.com]canada pharmacies online prescriptions[/url] canadian pharcharmy online no precipitation
Regards! Ample content!
pharmacy without dr prescriptions [url=https://northwestpharmacylabs.com]canada pharmacy online[/url] discount prescription drug https://online-pharmacy-inc.com
Kudos, Ample tips.
cheap custom essay papers easy steps to writing an essay online essay writing services
This is nicely expressed. !
how to write a conclusion essay [url=https://quality-essays.com]https://quality-essays.com/[/url] cheap ghost writer services
Beneficial knowledge. Kudos!
electoral college pros and cons essay [url=https://essayssolution.com]how to write an argument essay[/url] best essay website
Perfectly expressed really! !
top rated canadian pharmacies online panacea pharmacy canada pharma limited
You reported this well.
walgreens pharmacy [url=https://canadianpharmacylist.com]cialis pharmacy online[/url] online pharmacy reviews
This is nicely put! !
list of approved canadian pharmacies [url=https://rxpharmacyteam.com]cialis canadian pharmacy[/url] medicine online shopping https://canadarx-drugservices.com
With thanks, Quite a lot of knowledge!
how to write a good english essay https://writingthesistops.com/ professional custom writing services
Info very well utilized.!
essay help 123 [url=https://freshapps.space]essays writing help[/url] best website for essay writing
Kudos. Valuable information.
how to write a thesis for a persuasive essay [url=https://freshappshere.com]https://freshappshere.com/[/url] literature review writing services
You actually revealed this terrifically.
most reliable canadian pharmacies [url=https://northwestpharmacylabs.com]shoppers drug mart canada[/url] prescription cost
Nicely put. Many thanks!
pharmacies shipping to usa [url=https://online-pharmacy-inc.com]canadianpharmacyusa24h[/url] legitimate canadian mail order pharmacies https://canadapharmacyspace.com
Superb stuff. Regards!
professional custom essays essaytyper case study writing service
Thanks a lot, An abundance of knowledge.
easy college essay prompts [url=https://englishessayhelp.com]https://englishessayhelp.com/[/url] help with writing a dissertation
Kudos, Lots of postings!
how to write a college acceptance essay [url=https://quality-essays.com]how to write an argument essay[/url] academic essay writing service
Amazing information. Cheers.
canada pharma limited canada pharmacies prescription price comparison
You reported it well.
canada pharmacy online no script [url=https://canadianonlinepharmacybase.com]international drug mart canadian pharmacy online store[/url] rx online
Amazing many of useful tips.
northwest pharmaceuticals canada [url=https://canadianpharmacyonlinedb.com]canadian pharmacy generic viagra[/url] online pharmacy reviews https://canadapharmacies-24h.com
Whoa all kinds of fantastic facts.
essay title help https://agbsl.pro/ essay ghostwriter
Fine tips. With thanks.
write my essay.com [url=https://freshapps.space]how to write a community service essay[/url] help writing a personal statement
Thank you. I like this.
how to write a good essay for a scholarship [url=https://topswritingservices.com]essays college[/url] write my annotated bibliography
Whoa a lot of amazing information.
best online international pharmacies pharmacy drug store pharmacy online shopping
Truly lots of superb information.
prescription drugs from canada [url=https://canadapharmacyspace.com]indian pharmacy[/url] online pharmacy busted
Whoa all kinds of valuable facts!
pharmacy uk [url=https://canadianpharmacylist.com]pharmacy online drugstore[/url] online pharmacy canada https://canadianpharmacyonlinedb.com
Wow plenty of amazing knowledge.
law school essay review service essays writing services cheapest essay writing service
Appreciate it, Ample knowledge.
why do you want to go to college essay [url=https://freshappshere.com]https://freshappshere.com/[/url] custom writing
With thanks. A good amount of info.
discount drugs online pharmacy trusted overseas pharmacies pharmacy price comparison
Thank you. Fantastic information!
buy prescription drugs online [url=https://canadarx-drugservices.com]global pharmacy canada[/url] cialis canada
You’ve made your point!
discount pharmacy online [url=https://canadianonlinepharmacybase.com]drugs online[/url] pharmacy without dr prescriptions https://northwestpharmacylabs.com
Lovely information. Kudos.
buy persuasive essay average length of college essay custom writer
With thanks! Quite a lot of information!
step to write an essay [url=https://essayssolution.com]recommended essay writing service[/url] i need a essay written
Cheers. I appreciate it!
write a reflective essay [url=https://ouressays.com]writing essay for college[/url] writers services
Thanks! Fantastic information.
best online pharmacy medical pharmacy prescription discount
Thanks, I like this.
canada drugs legit [url=https://canadadrugspower.com/]mexican pharmacies online drugs[/url] order prescriptions online without doctor
Nicely put, Kudos!
prescription drug costs [url=https://canadapharmacyspace.com/]prescription drugs online without[/url] online pet pharmacy reviews
Effectively spoken of course! !
Terrific information. Many thanks!
do canadian pharmacies accept us prescriptions [url=https://sopharmsn.com/]pharmacy rx one online pharmacy[/url] drug rx
With thanks, I appreciate it!
london drugs catalogue canada [url=https://sopharmsn.com/]publix pharmacy hours[/url] target pharmacy online refills
Truly quite a lot of great material!
fastest shipping canadian pharmacy [url=https://canadianpharmacyonlinedb.com/]online pharmacy no prescription necessary[/url] shop cvs pharmacy online
You actually mentioned this terrifically.
online pharmacy for dogs [url=https://sopharmsn.com/]are drugs legal in canada[/url] safest canadian online pharmacy
Thanks, Numerous knowledge.
buying drugs canada [url=https://canadianpharmacyonlinedb.com/]the medicine store pharmacy[/url] most reliable canadian online pharmacies
Many thanks. Excellent information!
generic viagra online [url=https://sopharmsn.com/]best mail order pharmacy canada[/url] online pharmacy for prescription drugs cvs pharmacy drug store
Amazing facts, Thanks a lot.
online pharmacy coupon [url=https://canadianpharmaceuticalsonlineus.com/]canadian pharmacies that sell viagra[/url] adipex canadian pharmacy
Tips clearly taken!!
prescription drugs identifier [url=https://northwestpharmacylabs.com/]singapore pharmacy online store[/url] pharmacy evaluating exam canada